Kurs
Mit diesem Basenfasten möchten wir den Körper von der Säurelast befreien und wieder einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt herstellen. Beim Basenfasten werden deshalb ausschließlich basisch verstoffwechselbare Nahrungsmittel gegessen bzw. solche, die neutral reagieren. Im Kurs werden Informationen über die Funktion unseres Darms und den Stoffwechsel, über Basen- u.Säurebildner, sowie die Herstellung der Basenkost vermittelt, sowie auch eine Änderung der Gewohnheiten in der Ernährung für die Zukunft besprochen. Denn: Ist der Darm gesund - ist auch der Mensch gesund.
Begleitheft "Ratgeber Ernährung" (2,50 €) und Fotokopien sind im Beitrag enthalten. Kosten für Zutaten der Basensuppe (2,-- bis 3,-- €) und sonstiger freiwilliger Zusatzkosten übernehmen die TN.
Corona-bedingt ist die Teilnehmerzahl auf maximal 12 Personen begrenzt
Referentin:
Elfriede Schoßmaier, Gesundheits- und Ernährungsberaterin
Veranstaltungsnr. | 3-27632 |
Datum | Mo 22.02., Fr 26.02., Mo 01.03., Fr 05.03.2021 jew. 19.00-21.00 Uhr |
Ort | Cham, Malteser-Café Oma(Pa)s, Altenstadter Str. 13 |
Gebühr | 33,00 € TN (TN-Zahl begrenzt) |
Veranstalter | Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Cham e.V. |
Anmeldung | KEB Cham , Tel. 09971-7138 |