Das ganze Themenspektrum der Katholischen Erwachsenenbildung
Das Leben selbst in die Hand nehmen, alle Möglichkeiten nutzen und das Beste daraus machen. Nutzen Sie von Coaching bis Zeitmanagement eine ganze Reihe von Hilfestellungen aus dem Programm der KEB.
Das eigene Leben in die Hand nehmen und verborgene Potenziale wecken
Wissen wir eigentlich, was wir glauben? Die KEB bietet Gelegenheit zur Begegnung mit dem katholischen Glauben, zum Lernen über Bibel und Kirche, zur Vertiefung der eigenen Spiritualität.
Bibel, Kirche und Spiritualität entdecken
Volkskultur, Literatur, Film, Führungen, Vorträge, Diskussionen, Exkursionen, … quer durch unserer Heimat und die ganze Welt. Die Veranstaltungen der KEB bieten ein breites Spektrum für Neugierige und Sinnsuchende.
Kunst und Tradition erleben – in der Heimat und der ganzen Welt
Wir leben immer länger – zum Glück! Die Zeit nach dem aktiven Berufsleben will in die Hand genommen werden. Angebote für Menschen, die das Alter aktiv gestalten möchten, helfen dabei.
Mitten im Leben das Alter aktiv gestalten
Gesundheit bedeutet Lebensqualität, in jedem Alter. Gesundheitswissen und das eigene Verhalten können die Gesundheit stärken. Die KEB unterstützt Sie dabei, gesünder und entspannter zu leben.
Lebensqualität in jedem Alter
Informativer Aktiv-Workshop
Die Lebensqualität im Alter hängt grundlegend mit der körperlichen und geistigen Fitness zusammen. Sport und gezielte Bewegung sind ein einfaches und effektives Mittel, im Alter fit zu bleiben und so Gesundheit, Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten.
Bei geeigneten Angeboten geht es aber nicht um Rekorde, Siege oder Medaillen. Es geht vielmehr darum, die körperliche Fitness zu erhalten und möglichen Gesundheitsrisiken vorzubeugen! Bei regelmäßiger Durchführung und einem angepassten Angebot wird die Muskulatur kräftiger, die Beweglichkeit nimmt zu, die Gedächtnisleistung wird gesteigert. Dieses wirkt sich beispielsweise positiv auf das Herz- Kreislauf-System aus. Die Gefahr, an Demenz oder Krebs zu erkranken, kann dadurch verringert werden.
Zudem motiviert ein gemeinsames Training und bietet eine schöne Abwechselung zum Alltag mit der Möglichkeit, dabei auch neue soziale Kontakte zu knüpfen.
An diesem Abend erhalten Sie sowohl theoretische Informationen, warum Sport und Bewegung wichtig ist und welche Faktoren für eine erfolgreiche Umsetzung zu beachten sind, als auch praktische und ganz konkrete Anleitung für angemessene Übungen.
Referentin:
Barbara Hernes, Übungsleiterin für Senioren-, Reha- und Präventionssport
Veranstaltungsnr. | 2-25966 |
Datum | Do 25.05.2023, 18:30 Uhr BITTE NEUEN TERMIN BEACHTEN!! Nicht wie ursprünglich angegeben am 24.05.2023! |
Ort | Pfarrzentrum St. Michael, Robert-Koch-Str. 62, 92224 Amberg |
Gebühr | frei |
Hinweis: | Mitzubringen: bequeme Kleidung und feste, rutschfeste Schuhe |
Veranstalter | KEB mit Geschäftsstelle Gesundheitsregion Plus AM/AS, Gesundheitsamt - Sachgebiet Gesundheitsförderung und Prävention |
Anmeldung | KEB, Tel. 09621/475520; info@keb-amberg-sulzbach.de oder auch per Onlineanmeldung auf der Homepage |
Nach dem Auftakt im November letzten Jahres, haben wir auch in diesem Programm-Halbjahr unser Projektreihe "Umbrüche im Leben gestalten" fest im Blick. Durch die thematische Auseinandersetzung mit weiteren "Übergangs-Situationen" möchten wir für Betroffene und Interessierte eine Art "Impulsgeber" sein, solche unweigerlich auf uns zukommenden Veränderungen von Lebenssituationen gezielt wahrzunehmen und vor allem auch bewusst, aktiv und ohne Angst damit lernen umzugehen, nach dem Motto: Loslassen können und Veränderungen wagen durch umwandeln, umformen, umgestalten. Bei den Veranstaltungen sollen immer auch konkrete, praktische und Mut-machende Anregungen und Hilfestellungen vermittelt werden.
Veranstaltung | Aktiv und Fit - (gerade) auch im Alter |
Datum | Do 25.05.2023, 18:30 Uhr BITTE NEUEN TERMIN BEACHTEN!! Nicht wie ursprünglich angegeben am 24.05.2023! |
Veranstaltung | !!! entfällt!!! "Sind die Kinder aus dem Haus, tanzen wir Rock'n Roll" - Die "Lebensmitte" als Herausforderung |
Datum | Mo 12.06.2023, 19:00 Uhr |
Veranstaltung | "Wenn Liebe in die Jahre kommt“ - Liebe, Partnerschaft und Sexualität in den reiferen Jahren. |
Datum | Do 12.10.2023, 19:30 Uhr |
Die Katholische Erwachsenenbildung im Bistum Regensburg stellt die Weichen für die Zukunft. Dazu arbeitet sie seit Dezember 2019 unter professioneller Begleitung und durch stete Einbeziehung der Ehrenamtlichen an einem Strukturprozess. Geplant ist die Verschmelzung der bisherigen 11 regionalen KEBs zu einem neuem Verein, der Katholischen Erwachsenenbildung im Bistum Regensburg e.V. zum 01.01.2024.
Die Hintergründe finden Sie im Verschmelzungsbericht vom 17.03.2023.
Die Katholische Erwachsenenbildung im Bistum Regensburg e. V. ist von Bischof Rudolf mit der Ausbildung der Katechistinnen und Katechisten beauftragt worden: ehrenamtlich engagierte Frauen und Männer, die die Wahrheit und Liebe Christi in ihrem Leben durch ihr gutes Beispiel und durch ihr Wort verkünden.
- Anregung für Einführung, Kyrie, Fürbitten am 1. Fastensonntag
- Litanei von Sorgen und Ängsten
- Andacht "Menschen auf der Flucht"
Unter: https://seelsorge-regensburg.de/thema/ukraine/ finden Sie sofort stetig erneuert und erweitert Unterlagen für Gebete, Andachten, wichtige Informationen, etc.
Jeden Freitag spätestens ab 10.00 Uhr sind auch aktualisierte Materialien für den folgenden Sonntag verfügbar.
Die KEB bietet Ihnen in eigenen Online-Kursräumen aktuelle WebSeminare, Online-Workshops und mehr.
Sehr einfacher Zugang ohne Softwareinstallation!