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Unsere Angebote

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Schöpfungstag 2023 des Bistums Regensburg in Waldsassen

Maßvoll leben - nachhaltig entwickeln

Bunter Aktionstag mit spirituellem Impulsvortrag zum Maßhalten, Führungen zu den Klosterschätzen und in die flächenbewusst wiederbelebte Innenstadt, Mitmachaktionen, politischen Gesprächsrunden zum Flächenfraß, Interreligiösem Abschluss-Ge(h)bet und einem ganztägigen Begleitprogramm mit kreativen Spiel- und Bastelaktionen, Infoständen rings um den ...
  • Sa 30.09.2023, 9:30 - 17:00 Uhr
  • Basilika Waldsassen, Basilikaplatz 2, 95652 Waldsassen

Ausbildung zur/m "Schwesternhelferin (SH)/Pflegediensthelfer (PDH) berufsbegleitend

Im Frühjahr 2024 findet wieder unser bewährter SH/PH-Kurs statt. Sie sind in der Pflege tätig oder möchten sich in diesem Bereich engagieren - wir qualifizieren Sie dafür.
  • Vorankündigung: Kurs findet im Frühjahr 2024 statt!
  • Malteser Hilfsdienst, Sulzbacher Str. 15A, 92224 Amberg

Mehr Lebensqualität im Alter (LeA) 5 x

  • laufender Kurs: montags 14.30 bis 16:00 Uhr
  • Pfarrheim St. Martin, Rathausstr. 8, 92224 Amberg Jugendheim

Erntedank

Brauchtum und Traditionen rund ums Erntedankfest

  • Mo 02.10.2023, 14:30 Uhr
  • Caritas-Altenheim, Friedlandstr. 2, 92224 Amberg

Fit & beweglich: Rhythmische Bewegung und Gymnastik für aktive 60 Plus

  • laufender wöchentlicher Kurs, 16:30 – 18:00 Uhr
  • Pfarrsaal St. Konrad, Ahnherrnstr. 10, 92224 Amberg

Trauer Stammtisch in Sulzbach-Rosenberg

Monatliches offenes Angebot

Trauer lässt sich leichter tragen, wenn sie geteilt wird. Ausgebildete Trauerbegleiter begleiten Sie auf Ihrem Weg.
  • jeden 1. Montag im Monat jeweils ab 20:00
  • Brauereigasthof Sperber-Bräu, Rosenberger Str. 14, 922337 Sulzbach-Rosenberg

Niederbayern

Die Fahrt führt uns nach Niederbayern zur Wallfahrtskirche Mariähilf auf den Bogenberg und zum Kloster Metten. Nachmittags besuchen wir den Nepal Himalaya Pavillon in Wiesent

Voraussichtliches Programm: 8.00 Uhr Abfahrt Illschwang Schulplatz 8.15 Uhr Abfahrt Ursensollen,Parkplatz Mittelschule 9.30 Uhr Ankunft Bogenberg 10.00 Uhr gemeinsame Messe anschließend Führung 12.00 Uhr Mittagessen im Röhrenhof bei Rettenbach 14.00 Uhr Weiterfahrt nach Wiesent Himalaya Pavillon dort Möglichkeit zur freien Besichtigung, ...
  • Di 03.10.2023, 8:00 - 19:00 Uhr
  • Niederbayern

Mehr Lebensqualität im Alter (LeA)

  • laufender Kurs: mittwochs 14.30 bis 16.00 Uhr
  • Pfarrheim Paulsdorf, An den Weihern 10.

Anleitung zu Yoga

  • laufende wöchentliche Kurse
  • Pfarrsaal St. Konrad, Ahnherrnstr. 10, 92224 Amberg

Ernährung in der Schwangerschaft

Wieviel soll ich jetzt essen? Wie hoch darf die Gewichtszunahme sein? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden? Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf. Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte Ratschläge ...
  • Mi 04.10.2023, 18:00 - 19:30 Uhr, muss leider wegen Krankheit entfallen
  • Online-Bildungsplattform der KEB

Atemholen im Alltag

mit Anleitung zu Meditation

  • Mi 04.10.2023, 19:00 - 19:30 Uhr
  • Pfarrzentrum St. Michael, Robert-Koch-Str. 62, 92224 Amberg

Mehr Lebensqualität im Alter (LeA) 5x

  • laufender Kurs: donnerstags 9 bis 10.30 Uhr
  • Pfarrheim St. Josef Rieden, Vilshofener Str. 3, 92286 Rieden

Tu deinem Leib etwas Gutes

Anleitung zur Meditation mit vorausgehenden Leibübungen

An Yoga angelehnte Übungen bereiten uns körperlich und geistig vor, um die Seele für die Meditation zu öffnen.
  • Sechs Donnerstage, Ab 5.10.bis 9.11., 19.30 Uhr
  • Treffpunkt Kindergarten

Bewegung am Freitagabend - Rio Abierto

mit Anleitung zu gesundheitsfördernder Bewegung

Rio Abierto - Gesunde Bewegung zu Musik jetzt auch in Amberg Lebendigkeit und Lebensfreude sind unser Motor. Und genau darum geht es bei Rio Abierto: Flexibilität und Vitalität erleben, damit wir neuen Herausforderungen im Leben damit begegnen können. Damit wir Möglichkeiten finden, wie wir uns lebendig und einfach menschlich in einer unsicheren ...
  • Fr 06.10.2023, 18:00 - 19:15 Uhr fortlaufender Kurs am Freitag (mit Ausnahmen)
  • Turnhalle des HPZ, Fallweg 43, 92224 Amberg

Erste-Hilfe-Kurs

Der Erste Hilfe Grundlehrgang ist das Basisangebot für die Grundlagen der Ersten Hilfe, das Erkennen und Einschätzen von Gefahren und die Durchführung der richtigen Maßnahmen, wie zum Beispiel die Wiederbelebung. Die Kurse sind so gestaltet, dass das Lernen Spaß macht. Moderne Medien und eine entsprechende medizinische und pädagogische ...
  • Sa 07.10.2023, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Malteser Hilfsdienst, Sulzbacher Str. 15A, 92224 Amberg

Erste-Hilfe-Grundkurs

auch für Betriebsersthelfer, Übungsleiter, Führerscheinbewerber geeignet

Der Erste Hilfe Grundlehrgang ist das Basisangebot für die Grundlagen der Ersten Hilfe, das Erkennen und Einschätzen von Gefahren und die Durchführung der richtigen Maßnahmen, wie zum Beispiel die Wiederbelebung. Die Kurse sind so gestaltet, dass das Lernen Spaß macht. Moderne Medien und eine entsprechende medizinische und pädagogische ...
  • Sa 07.10.2023, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Malteser Hilfsdienst, Sulzbacher Str. 15A, 92224 Amberg

Ein Tag für Frauen

Je nach Stimmung der Damen wollen wir die Zeit verbringen. Wir entscheiden gemeinsam über den Tagesverlauf - je nach Wetter und Laune. Ihr könnt auch gerne Spiel von zuhause mitbringen. Welche Ideen habt ihr? Auch Frauen ohne Behinderung sind herzlich willkommen.
  • Sa 07.10.2023, 10:00 - 17:00 Uhr
  • OBA Lebenshilfe Amberg-Sulzbach e. V., Friedrich-Ebert-Str. 2a, 92224 Amberg

Ein Tag für Frauen

Je nach Stimmung der Damen wollen wir die Zeit verbringen. Wir entscheiden gemeinsam über den Tagesverlauf - je nach Wetter und Laune. Ihr könnt auch gerne Spiel von zuhause mitbringen. Welche Ideen habt ihr? Auch Frauen ohne Behinderung sind herzlich willkommen.
  • Sa 07.10.2023, 10:00 - 17:00 Uhr
  • OBA Lebenshilfe Amberg-Sulzbach e. V., Friedrich-Ebert-Str. 2a, 92224 Amberg

Anleitung zum Nordic Walking

  • laufender Kurs: montags ab 9 uhr
  • Waldbrücke, , 92253 Schnaittenbach

Bewegung für Geist und Herz (5 Termine)

Senioren-Gesundheitskurs

Angepasste, gezielte und regelmäßig durchgeführte Bewegung fördert die Gesundheit, erleichtert Alltagsbewegungen und steigert so die Lebensqualität. In diesem fortlaufenden Kurs (jeweils 5 Kurstage) erwartet Sie ein sanftes Training für Körper, Geist und Herz. Leichte Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur, spielerische ...
  • Mo 09.10.2023, 15:00 Uhr - Mo 06.11.2023, 16:00 Uhr weitere Termine: 16.10. / 23.10./ 30.10. / 06.11.
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Seniorenaktivtreff

Aktivität mit anschließendem Frühstück (immer ca. 10 – 15 Min. Bewegungsgymnastik mit Lydia Enderer)

25 Jahre Seniorenaktivtreff mit Bildergalerie und Ehrengästen, musikalische Untermalung
  • Di 10.10.2023, 10:00 - 12:00 Uhr
  • Vitusheim Schnaittenbach

Anleitung zu Gymnastik und Rückenschule

  • Di 10.10.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
  • Pfarrsaal St. Konrad, Ahnherrnstr. 10, 92224 Amberg

Mehr Lebensqualität im Alter (LeA)

  • laufender Kurs, dienstag vormittags (Termin neuer Kursstart noch offen)
  • Pfarrzentrum St. Antonius, Kümmersbruck

Wie geht eigentlich Glück?

Ansätze der positiven Psychologie

In diesem Workshop beschäftigen wir uns damit, wie wir nicht das kurzfristige Glück, sondern die Zufriedenheit wieder in unser Leben bringen. So viele Menschen haben derzeit das Gefühl, nur noch zu funktionieren und nicht mehr so zu leben, wie sie es gerne würden. Wir beschäftigen uns mit unseren Ressourcen und Stärken und suchen, was bei uns die ...
  • Di 10.10.2023, 19:00 - 21:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

World-Percussion-Kurs 4 x

Koordinationsübungen, Kulturinfos und Gruppendynamik rund um Trommel und Rhythmus
  • Mi 11.10.2023 weitere Termine: 08.11.23; 06.12.23; 10.01.24, 18:30 - 21:30 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Junge Eltern Treff 5 x

Du bist...Mama oder Papa eines Kindes von 6 Monaten bis 3 Jahre und interessiert an: Kontakt, Austausch und Informationen

  • Do 12.10.2023, 9:30 - 11:00 Uhr, jeweils donnerstags 5x
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Kreative Kunsttage mit fachlicher Anleitung

für Familien mit Kindern ab 5 Jahren

Unter fachlicher Anleitung einer angehenden Künstlerin malen Kinder zusammen mit Mama oder Papa kreativ zu entsprechenden Themen.
  • laufender monatlicher Kurs, donnerstags 16-17:30 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Mit dem Ranger unterwegs im Naturpark Hirschwald - das grüne Herz der Oberpfalz!

Mächtige Wälder, sanfte Hügel, duftende Wacholderheiden, kühle Jurabäche und steile Felsen sind Lebensraum zahlreicher seltener Pflanzen und Tiere und bilden eine ökologisch wertvolle Landschaft in Deutschland. Die besondere Anziehungskraft des Naturparks Hirschwald liegt in seiner kleinräumigen Vielfalt. Täler wechseln sich mit bewaldeten ...

Der Letzte Hilfe Kurs

Das kleine 1x1 der Sterbebegleitung

Erste Hilfe ist ein bekannter und selbstverständlicher Teil der Hilfekultur unserer Gesellschaft. In der Bevölkerung gibt es dafür mittlerweile ein Basis-Wissen für die Lebensrettung im Notfall. Doch wie sieht es mit Letzte Hilfe aus? Ein entsprechendes Wissen und Bewusstsein für Hilfe und Begleitung am Lebensende, im Sterben und in der Trauer gibt ...
  • Sa 14.10.2023, 13:00 Uhr
  • Kath. Pfarrheim Freihung, Am Harranger 1, 92271 Freihung

Gesund in die kalte Jahreszeit

Immunbooster und wilde Beeren

Wir machen einen Herbstspaziergang und schauen uns an was man als Vorbereitung auf die kalte Jahreszeit machen kann. Ihr lernt, welche stärkende Kräuter und Beeren als Immunbooster in der Natur zu finden sind. Anschließend setzten wir Tinkturen an, mischen Tees und stellen anderen vorbeugenden Hausmittelchen daraus her.
  • Sa 14.10.2023, 13:30 - 18:00 Uhr
  • Bildungshaus Kloster Ensdorf, Hauptstr. 9, 92266 Ensdorf (Naturlehrgebiet der Umweltstation)

BAWINGA - eine Zauberformel für (mehr) Lebensfreude

BAWINGA ist eine Zauberformel für (mehr) Lebensfreude. Es geht um eine Grundhaltung, die Freude macht und Freude bringt. Um eine Haltung gegenüber sich selbst und dem eigenen Ich mit dem Ziel, sich zu erlauben mit Leichtigkeit und Freude so handeln zu können, wie man fühlt, dass man ist. Und letztendlich geht es darum, sich selbst wahrnehmen und ...
  • Mo 16.10.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Kreativer Nachmittag mit fachlicher Anleitung

für Familien mit Kindern von 3-6 Jahren

Unter fachlicher Anleitung gestalten Kinder zusammen mit Mama oder Papa Kreatives zu entsprechenden jahreszeitlich geprägten Themen.
  • laufender monatlicher Kurs, dienstags 15-17 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Herbstlicher Wald

Damit der Herbst bunt wird, basteln wir gemeinsam lustige Fliegenpilze aus Eierkartons und Fuchs und Igel aus Papierrollen. Bitte alte Kleidung anziehen, wir malen mit Acrylfarbe!
  • Di 17.10.2023, 15:00 - 17:00 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

"Resilienz"

in der Reihe "Themencafé" Resilienz - die Fähigkeit widerstandsfähig zu sein, Krisen zu bewältigen, selbstbewusst durchs Leben zu gehen und für sich als Person einzustehen.

Die Definitionen, welche sich hinter dem Begriff "Resilienz" laut Literatur verbergen, sind zahlreich. Doch was steckt nun genau dahinter und wie können wir unsere (Klein)kinder im Kita/Kigaalltag so begleiten, dass sie zu resilienten Wesen heranwachsen? Oder ist Resilienz angeboren und wir haben es möglicherweise gar nicht in der Hand, ob und wie ...
  • Di 17.10.2023, 15:00 - 16:30 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Pflege und ihre Kosten

Eine Versorgung durch eine ambulante Pflege oder in einem stationären Pflegeheim wird immer öfter notwendig. Dann stellt sich die Frage: "Wer kommt für die Kosten einer Heimunterbringung auf?" Eine rechtzeitige Beratung kann frühzeitig helfen die individuell richtige Lösung zu finden. U.a. wird in dem Vortrag auch eingegangen auf die ...
  • Mi 18.10.2023, 16:00 - 17:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstraße 3, 92224 Amberg

Krampfadern und Co.

Informationsabend zur Volkskrankheit Venenschwäche- Symptome, Vorbeugung und Behandlung.

Abends schmerzende und geschwollene Beine? Besenreiser oder Krampfadern?Diese Hinweise können erste Anzeichen für venöse Gefäßprobleme, der häufigsten Ursache für ein "offenes Bein" (Ulcus cruris) sein. Lernen Sie in diesem Vortrag, wie eine Venenerkrankung entsteht, welche Ursachen sie hat und wie Sie diese vorbeugen oder behandeln können.
  • Do 19.10.2023, 19:00 Uhr
  • Kernhaus Neukirchen, Hauptstraße, 92259 Neukirchen

Erste-Hilfe-Kurs

Der Erste Hilfe Grundlehrgang ist das Basisangebot für die Grundlagen der Ersten Hilfe, das Erkennen und Einschätzen von Gefahren und die Durchführung der richtigen Maßnahmen, wie zum Beispiel die Wiederbelebung. Die Kurse sind so gestaltet, dass das Lernen Spaß macht. Moderne Medien und eine entsprechende medizinische und pädagogische ...
  • Sa 21.10.2023, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Malteser Hilfsdienst, Sulzbacher Str. 15A, 92224 Amberg

Gedächtnisfitness

Für alle Interessierten und insbesondere für Menschen über 50 mit und ohne Gedächtnisproblemen. Am Schnuppertag werden verschiedene Spiele, Puzzle oder kognitive Trainingsprogramme ausprobiert werden. Ebenso wird ein Sitz-Tanz für körperliche Koordination angeboten. Das Training in der Gruppe hat zum Ziel, kognitive Fähigkeiten zu fördern und zu ...
  • Di 24.10.2023, 10:00 - 12:00 Uhr weiterer Termin: 8.11.2023
  • Stadtbibliothek Amberg (Raseliushaus), Zeughausstrasse 1a, 92224 Amberg

Unglück in Glück verwandeln: Ex 2,1-10

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

In einer ausweglosen Situation zieht man sich meistens automatisch in sein Schneckenhaus zurück - klagt an, beweint, fragt nach dem Warum. Wie kann in diesen Situationen der Glaube helfen? Die Schriftstelle, um die sich dieser Online-Bibliolog-Workshop dreht, wird Möglichkeiten aufzeigen, das eigene Unglück in Glück zu verwandeln. Diese ...
  • Di 24.10.2023, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Weisheiten des Alters

für Senioren und Behinderte

  • Do 26.10.2023, 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ursensollen, , 92289 Ursensollen

Mental Load:
Wenn ich nicht dran denke, tut es keiner!

Sie liegen abends wach und grübeln über nie enden wollende To-do-Listen? Ihnen wächst der Alltag über den Kopf und Sie finden keine Pause, um endlich mal auszuruhen? Sie streiten als Paar über die Arbeitsaufteilung und über unterschiedlich gesetzte Prioritäten, was berufliche und private Arbeit betrifft? Dann sitzen Sie vermutlich in der ...
  • Fr 27.10.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
  • Zoom-Online-Kursraum von KBWdigital

Spiritual Walking

bewegter und angeleiteter Glaubenskurs mit Impulsen

Mit einem Geistlichen Impuls unterwegs sein in Phasen der Stille und im Austausch mit anderen. Genießen, Körper und Seele Gutes zu tun.
  • Sa 28.10.2023, 9:00 - 11:00 Uhr
  • Haus der Besinnung, Philosophenweg 10, 92224 Amberg

Kindernotfälle - Von Atemstillstand bis Zeckenbiss

Im Jahr 1923 kulminierten mehrere Krisen und verstärkten sich gegenseitig, so dass mit dem Hitlerputsch im November die junge Demokratie ernsthaft gefährdet wurde. Die Ausstellung "Das Krisenjahr 1923" im Staatsarchiv Amberg legt neben den Ereignissen in München einen besonderen Schwerpunkt auf die Entwicklungen in der Oberpfalz. Thematisiert ...
  • Sa 28.10.2023, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Malteser Hilfsdienst, Sulzbacher Str. 15A, 92224 Amberg

Ab durch den Wechsel

Frauenkräuterjahr- Teil 3 Die Wechseljahre sind für uns Frauen ein wichtiger Übergang in eine neue Lebensphase, leider oft mit körperlichen Beschwerden verbunden. Schwitzen, Nervosität, Schlafstörungen und Gereiztheit – irgendwas trifft jede von uns. In der heimischen Natur stehen viele Wildpflanzen bereit, um diese Beschwerden sanft zu mildern. ...
  • Sa 28.10.2023, 10:00 - 17:00 Uhr
  • Bildungshaus Kloster Ensdorf, Hauptstr. 9, 92266 Ensdorf

Inklusives Tanz Seminar Nr. 13

Moderne Tänze lernen und gemeinsam tanzen

Moderne Tänze lernen und gemeinsam tanzen Wir tanzen allein, als Paar oder in der Gruppe. Wir lernen neue Tänze. Und wir tanzen nach Lust und Laune. Alle sind eingeladen: Junge und Alte, Menschen mit und ohne Behinderung, mit oder ohne Rolli, ...
  • Do 02.11.2023, 16:00 - 18:00 Uhr
  • Tanzschule Seidl, Philipp-Melanchthon-Str. 20, 92224 Amberg

Seniorenaktivtreff

Aktivität mit anschließendem Frühstück (immer ca. 10 – 15 Min. Bewegungsgymnastik mit Lydia Enderer)

Dazu: Singen mit den Kindergartenkinder von St. Maria, Geschichte lesen. Anschließend Frühstück der Senioren.
  • Di 07.11.2023, 10:00 - 12:00 Uhr
  • Vitusheim Schnaittenbach

Gedächtnisfitness für Senioren

Für alle Interessierten und insbesondere für Menschen über 50 mit und ohne Gedächtnisproblemen. Es werden verschiedene Spiele, Puzzle oder kognitive Trainingsprogramme ausprobiert. Ebenso wird ein Sitz-Tanz für körperliche Koordination angeboten. Das Training in der Gruppe hat zum Ziel, kognitive Fähigkeiten zu fördern und zu erhalten. Zudem machen ...
  • fortlaufender Kurs immer am 2. und 4. Mittwoch des Monats
  • Stadtbibliothek Amberg (Raseliushaus), Zeughausstrasse 1a, 92224 Amberg

Gedächtnisfitness für Senioren

Für alle Interessierten und insbesondere für Menschen über 50 mit und ohne Gedächtnisproblemen. Es werden verschiedene Spiele, Puzzle oder kognitive Trainingsprogramme ausprobiert. Ebenso wird ein Sitz-Tanz für körperliche Koordination angeboten. Das Training in der Gruppe hat zum Ziel, kognitive Fähigkeiten zu fördern und zu erhalten. Zudem machen ...
  • Mi 08.11.2023, 15:00 - 16:30 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Atemholen im Alltag

mit Anleitung zu Meditation

  • Mi 08.11.2023, 19:00 - 19:30 Uhr
  • Pfarrzentrum St. Michael, Robert-Koch-Str. 62, 92224 Amberg

Schulung von ehrenamtlichen Helfer*innen zur Erbringung von Leistungen gem. § 45 a SGB XI

DemenzhelferInnenschulung online

Die Schulungsinhalte lassen sich in drei große Module unterteilen. Bitte beachten Sie auch weiter unten den Flyer, der als PDF-Dokument ebenfalls auf dieser Internetseite veröffentlicht ist. Er kann auf Anfrage auch zugesandt werden kann. In Modul 1 (Betreuung Pflegebedürftiger) werden folgende Inhalte behandelt: Alterstypische Erkrankungen bzw. ...
  • Sa 11.11.2023, 9.00 Uhr - Sa 09.12.2023, 16.00 Uhr Termine 11.11.2023 / 18.11.2023 / 25.11.2023 02.12.2023 / 09.12.2023 Zeit jeweils von 9:00 bis 16:00 Uhr
  • Krankenhaus Barmherzige Brüder Regensburg, Prüfeninger Straße 86, 93049 Regensburg

"Musik - ein Gefühl, das keine Worte braucht"

Rio Abierto - Workshop zur Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Richard Wagner sagte, dass die Musik dort beginnt, wo die Macht der Worte aufhört. Sie drückt aus, was uns innerlich bewegt, wir finden in ihr die Geschichten unseres ureigenen Lebens. Die Intensität, die wir in der Bewegung erleben, gibt uns den Schwung für ein lebendiges Leben, neudeutsch: den Drive und den Flow. Musik macht Schönheit, Freude ...
  • Sa 11.11.2023, 9:00 Uhr - So 12.11.2023, 12:30 Uhr
  • Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach

Erste-Hilfe-Kurs

Der Erste Hilfe Grundlehrgang ist das Basisangebot für die Grundlagen der Ersten Hilfe, das Erkennen und Einschätzen von Gefahren und die Durchführung der richtigen Maßnahmen, wie zum Beispiel die Wiederbelebung. Die Kurse sind so gestaltet, dass das Lernen Spaß macht. Moderne Medien und eine entsprechende medizinische und pädagogische ...
  • Sa 11.11.2023, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Malteser Hilfsdienst, Sulzbacher Str. 15A, 92224 Amberg

Selbstgemachte Leckereien

Selbstgemachtes schmeckt doch am besten! Deshalb möchten wir wieder eigene Köstlichkeiten herstellen. Zuhause kannst du sie mit Angehörigen oder Freunden genießen. Auch zum verschenken sind unsere Leckereien geeignet. Freunde oder Interessierte ohne Behinderung sind herzliche willkommen. Sie zahlen nur den Grundbetrag.
  • Sa 11.11.2023, 10:00 - 15:00 Uhr
  • OBA Lebenshilfe Amberg-Sulzbach e. V., Friedrich-Ebert-Str. 2a, 92224 Amberg

Selbstgemachte Leckereien

Selbstgemachtes schmeckt doch am besten! Deshalb möchten wir wieder eigene Köstlichkeiten herstellen. Zuhause kannst du sie mit Angehörigen oder Freunden genießen. Auch zum verschenken sind unsere Leckereien geeignet. Freunde oder Interessierte ohne Behinderung sind herzliche willkommen. Sie zahlen nur den Grundbetrag.
  • Sa 11.11.2023, 10:00 - 15:00 Uhr
  • OBA Lebenshilfe Amberg-Sulzbach e. V., Friedrich-Ebert-Str. 2a, 92224 Amberg

Schulung von Alltagskompetenzen für Senioren

  • Mo 13.11.2023, 10:00 - 12:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

"Erste Hilfe am Smartphone - wie kann ich mich schützen?"

  • Mo 13.11.2023, 10:00 - 12:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Prickel-Eulen

Wir bringen Licht in den tristen, dunklen November. Aus Tonkarton schneiden wir ein bunte Herbsteule aus, bemalen diese und verzieren sie mit der "Prickel-Technik". Stellt man dann ein LED-Teelicht hinein, leuchtet sie.
  • Di 14.11.2023, 15:00 - 17:00 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

PEKiP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im ersten Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den PEKiP Online-Kurs 5.
  • Mi 15.11.2023, 9:00 - 10:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Familien-PEKiP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im ersten Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den Familien-PEKiP Online-Kurs 2. Familien-PEKiP am Abend ermöglicht die Teilnahme von Mama und Papa mit ihrem Baby.
  • Mi 15.11.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Nach dem Wechsel

Frauenkräuterjahr- Teil 4
  • Sa 18.11.2023, 10:00 - 17:00 Uhr
  • Bildungshaus Kloster Ensdorf, Hauptstr. 9, 92266 Ensdorf

Wisst ihr nicht, dass euer Leib ein Tempel Gottes ist (1Kor6,19)

Leibbetonte Einführung in die Kontemplation

Anleitungen und Übungsschritte zur Wahrnehmung des Körpers und des Atems als Hinführung zur Stille.
  • Sa 18.11.2023, 12:30 Uhr
  • Treffpunkt beim Kindergarten Hauptstraße 32

Erste-Hilfe für Senioren

Wie verhalte ich mich richtig bei einem Notfall Zuhause? Mit zunehmendem Alter schleichen sich Unsicherheit und Angst hinzu. Dazu kommen häufig Gebrechen. Und auch vor Notfällen bleibt niemand verschont. In diesem Workshop erklären wir, wie Sie einen Notfall erkennen und effektiv helfen können. Wir behandeln unter anderem folgende Themen: - ...
  • Di 21.11.2023, 9:30 - 12:00 Uhr
  • Malteser Hilfsdienst, Sulzbacher Str. 15A, 92224 Amberg

"In der Weihnachtsbäckerei"

für Familien mit Kindern

  • Di 21.11.2023 weitere Termine: 28.11. / 5.12. / 12.12. auch mittwochs möglich (22.11.,29.11.,06.12.,13.12.), 15:00 - 17:00 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Erste-Hilfe-Kurs

Der Erste Hilfe Grundlehrgang ist das Basisangebot für die Grundlagen der Ersten Hilfe, das Erkennen und Einschätzen von Gefahren und die Durchführung der richtigen Maßnahmen, wie zum Beispiel die Wiederbelebung. Die Kurse sind so gestaltet, dass das Lernen Spaß macht. Moderne Medien und eine entsprechende medizinische und pädagogische ...
  • Mi 22.11.2023, 8:30 - 16:30 Uhr
  • Malteser Hilfsdienst, Sulzbacher Str. 15A, 92224 Amberg

PEKiP Online-Kurs 5

5 Treffen (jeweils mittwochs von 09:00 - 10:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 22.11.2023, 9:00 Uhr - Mi 20.12.2023, 10:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

"In der Weihnachtsbäckerei"

für Familien mit Kindern

  • Mi 22.11.2023 weitere Termine: 29.11. / 6.12. / 13.12., 15:00 - 17:00 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Familien-PEKiP Online-Kurs 2

5 Treffen (jeweils mittwochs von 17:00 - 18:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 22.11.2023, 17:00 Uhr - Mi 20.12.2023, 18:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Mehr Ich in all dem Wir

Wie bekommen wir das als Mütter hin?

Warum werden Frauen bereits im Kreißsaal übersehen, indem sie Rässelchen und Bodys zur Geburt geschenkt bekommen - und viel zu selten etwas für sich selbst? Warum schaffen es Frauen in der Folge dann auch nur schwer, sich wie selbstverständlich auch mal Zeiten nur für sich zu nehmen? Hängt das möglicherweise sogar zusammen? Lisa Harmann, 41, und ...
  • Mi 22.11.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
  • Zoom-Online-Kursraum von KBWdigital

"Kinder und Medien - Erziehung im digitalen Zeitalter"

in der Reihe "Themencafé" Resilienz - die Fähigkeit widerstandsfähig zu sein, Krisen zu

Auf was muss ich achten? Wie sieht es mit der Nutzungsdauer aus? Schaden die digitalen Medien meinen Kindern? All diese und noch viele weitere Fragen finden in diesem Themencafé ihren Platz.
  • Fr 24.11.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Rennpferd? Einhorn? Rennhorn? - AD(H)S bei Mädchen und Frauen

Workshop für Eltern und pädagogisches Fachpersonal

AD(H)S ist eine besondere Art des Seins - und dies noch einmal insbesondere bei Mädchen, da es im pädagogischen Alltag oft nicht erkannt und verstanden wird. Wie können wir Mädchen unterstützen, ihr Anderssein anzunehmen und zu schätzen? Wie können wir sie stärken in einer Gesellschaft, die zu oft in Normen denkt? Der allergrößte Teil der Forschung ...
  • Di 28.11.2023, 19:00 - 21:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Erste Hilfe am Kind

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen! Das gilt auch für Erste-Hilfe-Maßnahmen. Im Kurs lernen Eltern Erste- Hilfe-Basismaßnahmen bei Babys und Kleinkindern.
  • Di 28.11.2023, 19.30 Uhr, Dauer ca. 1,5 Std.
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Erste-Hilfe-Kurs

Der Erste Hilfe Grundlehrgang ist das Basisangebot für die Grundlagen der Ersten Hilfe, das Erkennen und Einschätzen von Gefahren und die Durchführung der richtigen Maßnahmen, wie zum Beispiel die Wiederbelebung. Die Kurse sind so gestaltet, dass das Lernen Spaß macht. Moderne Medien und eine entsprechende medizinische und pädagogische ...
  • Sa 02.12.2023, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Malteser Hilfsdienst, Sulzbacher Str. 15A, 92224 Amberg

Seniorenaktivtreff

Aktivität mit anschließendem Frühstück (immer ca. 10 – 15 Min. Bewegungsgymnastik mit Lydia Enderer)

Informationen zu Traditionen und Gebräuchen am Barbaratag mit Musik von den Veenharfen.
  • Di 05.12.2023, 10:00 - 12:00 Uhr
  • Vitusheim Schnaittenbach

Atemholen im Alltag

mit Anleitung zu Meditation

  • Mi 06.12.2023, 19:00 - 19:30 Uhr
  • Pfarrzentrum St. Michael, Robert-Koch-Str. 62, 92224 Amberg

"Mythen rund ums Stillen"

in der Reihe "Themencafé"

  • Do 07.12.2023, 15:00 - 16:30 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Weihnachtsbastelei

Diesmal filzen wir! Mit bunter Wolle, einer Styroporkugel und Filznadeln filzen wir ein Rentier und eine Weihnachtskugel. Weihnachten kann kommen!
  • Di 12.12.2023, 15:00 - 17:00 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Atemholen im Alltag

mit Anleitung zu Meditation

  • Mi 13.12.2023, 19:00 - 19:30 Uhr
  • Pfarrzentrum St. Michael, Robert-Koch-Str. 62, 92224 Amberg

Atemholen im Alltag

mit Anleitung zur Meditation

  • Mi 06.09.2023, 19:00 Uhr - Mi 20.12.2023, 19:30 Uhr
  • Pfarrzentrum St. Michael, Robert-Koch-Str. 62, 92224 Amberg

Atemholen im Alltag

mit Anleitung zu Meditation

  • Mi 20.12.2023, 19:00 - 19:30 Uhr
  • Pfarrzentrum St. Michael, Robert-Koch-Str. 62, 92224 Amberg

Lachen mit Oma & Opa

Nachmittag für Menschen mit Demenz, Angehörige, Helfer und Interessierte.

Zunächst wird Heinz Rühmanns "Feuerzangenbowle" vorgeführt. Im Anschluss steht das SEGA e.V. Team und Herr Georg Pilhofer von der Gerontopsychiatrischen Koordinationsstelle Oberpfalz für einen Austausch, Fragen und Antworten allen Teilnehmern zur Verfügung.
  • Di 09.01.2024, 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ring-Theater, Spitalgraben 2, 92224 Amberg

Selbstfürsorge für Mütter

Zeit zum Durchatmen

Mütter haben den Anspruch Allem gerecht zu werden: den Haushalt managen, Zeit für Partnerschaft und Hobby finden, am Arbeitsplatz leistungsfähig sein, den Erwartungen der eigenen Eltern entsprechen und natürlich das Beste für Ihre Kinder ermöglichen. Haben Sie manchmal das Gefühl, dabei als Frau und Mensch mit den eigenen Bedürfnissen auf der ...
  • Mo 15.01.2024, 20.00 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Schneemänner

Heute basteln wir zwei lustige Schneemänner aus Tontöpfen. Einer bekommt eine Mütze und der andere Ohrenwärmer.
  • Di 16.01.2024, 15:00 - 17:00 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

"Natürlich helfe ich dir aus der Patsche" - Aufklärung zum "Enkeltrick".

  • Do 25.01.2024, 10:00 - 12:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Kinderernährung, geht das auch vegetarisch oder vegan?

Alternative Kostformen ohne Milch, Ei, Fleisch, Fisch sind im Trend. Sie sind auch in Familien mit Kleinkindern angekommen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Kann eine rein auf Pflanzen basierte Ernährung eine ausreichende Nährstoffversorgung im Kleinkindalter sicherstellen? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus und wie kann der pflanzliche ...
  • Do 25.01.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Online-Bildungsplattform der KEB

Denk dich fit!

Neue Denkanstöße und gezielte Übungen um Konzentration und Wahrnehmung zu steigern

Die Referentin Sabine Baumeister-Kiener wird praktische Merktechniken vorstellen, um sich Namen und Bundesländer und auch Zahlen-Codes besser merken zu können. Einfache Übungen werden in lockerer Atmosphäre ausprobiert, bei der jede/r gleich mitmachen kann. Es ist nie zu spät das Gedächtnis zu trainieren und man ist nie zu alt, das Gedächtnis in ...
  • Di 30.01.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Evang. Gemeindehaus Kümmersbruck, Schillerstr. 3, 92245 Kümmersbruck

Der Letzte Hilfe Kurs

Basis-Wissen und Kompetenzen für eine gute Sorge am Lebensende

Erste Hilfe ist ein bekannter und selbstverständlicher Teil der Hilfekultur unserer Gesellschaft. In der Bevölkerung gibt es dafür mittlerweile ein Basis-Wissen für die Lebensrettung im Notfall. Doch wie sieht es mit Letzte Hilfe aus? Ein entsprechendes Wissen und Bewusstsein für Hilfe und Begleitung am Lebensende, im Sterben und in der Trauer gibt ...
  • Mi 31.01.2024, 17:00 - 20:30 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Faschingsbasteln

Socken-Otto und Masken aus Papptellern. Aus einer bunten Plüschsocke lassen wir "Socken-Otto" zum Leben erwachen, anschließend basteln wir noch unsere eigene Maske für den Fasching!
  • Di 06.02.2024, 15:00 - 17:00 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

"Glücklich und erfolgreich sein in Krisen- darf ich das oder muss ich das?"

Was hat der Bambus mit einer Krise zu tun?"

Der informative Vortrag bietet einen kurzen Einstieg in die Thematik "Resilienz" und legt seinen Schwerpunkt auf konkrete Übungen und "Erste-Hilfe-Maßnahmen". Die Teilnehmenden nehmen für den Umgang mit und in Krisen einen eigenen "Erste-Hilfe-Koffer" mit nach Hause und erhalten Impulse, wie sie diesen darüber hinaus immer wieder "auffüllen" ...
  • Do 08.02.2024, 19:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Selbstgemachte Leckereien

Selbstgemachtes schmeckt doch am besten! Deshalb möchten wir wieder eigene Köstlichkeiten herstellen. Zuhause kannst du sie mit Angehörigen oder Freunden genießen. Auch zum verschenken sind unsere Leckereien geeignet. Freunde oder Interessierte ohne Behinderung sind herzliche willkommen. Sie zahlen nur den Grundbetrag.
  • Sa 17.02.2024 3 weitere Termine, 10:00 - 15:00 Uhr
  • OBA Lebenshilfe Amberg-Sulzbach e. V., Friedrich-Ebert-Str. 2a, 92224 Amberg

In der Bedrängnis zueinander halten: Lk 22,54-62

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Kaum ein Leben verläuft nur glücklich und zufrieden. Es gibt Situationen, in denen ich herausgefordert werde, in Bedrängnis gerate. Traue ich mich, zu meinen Vorstellungen und Freunden zu stehen? Die KEB lädt herzlich ein zu diesem Online-Bibliolog rund um die Begebenheit der Verhaftung Jesu und der Verleugnung durch seinen Jünger Petrus. Diese ...
  • Di 20.02.2024, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Heilfasten

Infoabend, Anleitung und Begleitung beim Heilfasten

Eine besondere Form des Fastens ist das Heilfasten. Es wird nur getrunken in Form von Wasser, Tees, (verdünnte) Gemüse- und Obstsäfte sowie Gemüsebrühe. Der Organismus lebt dabei ausschließlich von seinen Reserven. Durch eine gründliche Darmreinigung wird der Körper auf das Fasten vorbereitet. Leberpackungen, ausruhen, die Seele baumeln lassen, ...
  • Mi 21.02.2024, 19:30 Uhr
  • Kernhaus Neukirchen, Hauptstraße, 92259 Neukirchen

Osterspaß mit Sabine

für Familien mit Kindern

Damit auch dieses Jahr Ostern wieder ein voller Erfolg wird, wollen wir dem Osterhasen ein wenig zur Hand gehen ?? - Wir färben Eier - immer ein großer Spaß für Groß und Klein - Wir basteln einen kleinen Osterstrauß mit Maiglöckchen und Eierschalen - auch eine wunderbare Geschenkidee zu Ostern
  • dienstags: 12.03. und 19.03.2024 oder mittwochs: 13.03. und 20.03.2024
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Osterhase mit Blumentöpfchen

Wir bemalen einen Osterhasen aus Holz und pflanzen Kresse in sein Töpfchen - die dann hoffentlich, bis Ostern gewachsen ist!
  • Di 19.03.2024, 15:00 - 17:00 Uhr
  • Elternschule Amberg e.V., Amselweg 7A, 92224 Amberg

Fortschritt oder Stillstand
Stillstand oder Fortschritte

17. SEGA-Fachtag

  • Mi 20.03.2024, 8:30 - 16:30 Uhr
  • Landratsamt Amberg-Sulzbach - König-Ruprecht-Saal

Ein Tag für Frauen

Je nach Stimmung der Damen wollen wir die Zeit verbringen. Wir entscheiden gemeinsam über den Tagesverlauf - je nach Wetter und Laune. Ihr könnt auch gerne Spiel von zuhause mitbringen. Welche Ideen habt ihr? Auch Frauen ohne Behinderung sind herzlich willkommen.
  • Sa 23.03.2024, 10:00 - 17:00 Uhr
  • OBA Lebenshilfe Amberg-Sulzbach e. V., Friedrich-Ebert-Str. 2a, 92224 Amberg

Nutzung sozialer Medien am PC und Handy - aber wie kann ich mich schützen?

  • Di 09.04.2024, 14:00 - 16:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Vorankündigung: Fachvorträge zur seelischen Gesundheit im Alter

Auch im kommenden Jahr 2024 soll die beliebte Vortragsreihe mit Fachvorträgen zur seelischen Gesundheit im Alter fortgesetzt werden. Veranstaltungsort wird dann Freihung sein. Nähere Infos folgen!

ReSi+ - Resilienz und Sicherheit

Fachtag zur Prävention häuslicher & sexualisierter Gewalt in Kindertageseinrichtungen

Ziel dieses Fachtages ist es, Präventionsmöglichkeiten häuslicher und sexualisierter Gewalt in Kindertageseinrichtungen vorzustellen. Er richtet sich an alle Fachkräfte, die mit Kindern im Alter von 3 bis 6 Jahren arbeiten (z.B. Erzieherinnen, Kinderpflegerinnen, etc.) Am Vormittag erfolgt eine allgemeine Einführung in die Themen häusliche und ...
  • Mi 17.04.2024, 9:00 - 17:00 Uhr
  • König-Ruprecht-Saal

Glücklich sind jene, deren Herz für etwas brennt!
Lk 24, 13-35

Österlicher Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Wer kennt das nicht: alles, was nicht so läuft in meinem Leben, überschattet die schönen Dinge. Es ist eine Kunst, die eigene Wahrnehmung so zu fördern, dass man trotzdem spürt, was Schönes und Glückerfüllendes um einen herum ist. Lassen wir unser Herz brennen für das, was uns wichtig ist und uns im Leben voran bringt. Der Bibliolog zur Perikope ...
  • Di 14.05.2024, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Rio Abierto - Workshop zur Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

  • Fr 02.08.2024, 19:00 Uhr - Di 06.08.2024, 12:30 Uhr
  • Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach
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