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KEB Amberg-Sulzbach

Brainwalking - Gehirnspaziergang

Der neue Weg geistig fit zu bleiben

Senioren-Gesundheitskurs

Bewegung hilft, den Kopf frei zu bekommen und die Durchblutung anzuregen. Sie hilft aber auch, das Gehirn zu trainieren und auf neue Ideen zu kommen: Brainwalking heißt der neue Trend, der gerade bei Senioren immer beliebter wird. Beim Gehen oder auch während der Gehpausen werden leichte, unterhaltsame Aufgaben gestellt. Dabei wechseln sich Übungen, die Konzentration, logisches Denken, Assoziation, Wortfindung und Wahrnehmung fördern, mit einfachen Bewegungsübungen ab. Spaß und Freude an den Übungen stehen an erster Stelle. Jeder kann mitmachen.

Referentin:

Gisela Prüll, Kursleiterin Brainwalking

Veranstaltungsnr. 2-31257
Datum Do 08.10.2026, 10:30 - 11:30 Uhr
Ort Kneippbecken am Kurfürstenbad, Kurfürstenring, 92224 Amberg
Gebühr 25 € für 3er Block
Zahlungsarten Lastschrift
Verwendungszweck 2-31257 + Name der Teilnehmenden
Hinweis: Treffpunkt am Kneippbecken. Der Rundgang geht durch das LGS-Gelände und dauert ungefähr eine Stunde.
Veranstalter KEB
Anmeldung KEB, bevorzugt per Onlineanmeldung auf der Homepage mit Lastschriftmandat. Infos unter: Tel. 09621/9117862; info@keb-amberg-sulzbach.de

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